DayStamp: 습관 형성을 도와주는 어플/앱
요즘은 아침/저녁 루틴 만들기에 도전하고 있다. 습관이 형성되려면 대략 30일 정도가 걸린다고 하는데, 꾸준히 습관 기록을 해나갈 무엇인가가 필요했다. 그래서 찾게된 어플이 DayStamp이다. 무료 버전에서는 그룹을 하나밖에 만들 수 없지만, 항목을 많이 추가할 수 있어서 만족하는 편이다. 프리미엄 버전에서는 그룹 무제한 추가, 타임라인, 데이터 백업, 광고 제거 등의 기능을 제공하고 있다. 기본 화면은 아래와 같다. 오른쪽 위의 캘린더를 누르면 달력이 나오고 해당일에 어떤 습관을 달성했는지를 보여준다. 그날의 습관을 한번에 볼 수 있어서 좋고, 기록한 메모도 함께 확인할 수 있어서 매우 유용하다. 오른쪽 위의 + 버튼으로 항목을 추가할 수 있고, 색상 선택도 가능하다. 원한다면 푸시 알림 기능도 설정..
건강과 자기계발
2020. 6. 15. 08:18
